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哭,却又忍不了,在课堂上我能怎么办?

女 | 13岁 2018-12-26 有6个回复

问题描述: 就是一到星期一就想哭,不想离开家,在学校也是,一读课文就想哭

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-26

根据你说的情况,这个还是心理导致的情况,建议你自己长大了,就要有自己的一片天地。
我的建议是要好好的和同学沟通,发掘自己的喜好,注意锻炼身体,注意不要一个人在一个地方。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-26

你好,根据你所述的分析,主要是个人的心智不够成熟,不能独立面对陌生和单独的个人环境。
建议你,首先树立正确的学习和生活观念,可以多加朋友和与心理老师交流,进行心理的辅导,平时多参与集体活动,融入集体,可以避免这种怕上学的情况,祝健康,请对我的回答评价一下,谢谢

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-26

您好,根据您的描述,还是性格比较脆弱原因,没有什么事。
建议:每个人都会慢慢长大,去独自面临以后的生活,您需要坚强,独立,相信自己。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-26

你好,根据你叙述,有离开家想哭的表现,属于心理牵挂的原因。
建议你去医院心理科就医,根据医生的嘱咐做相应的疏导,日常生活中要多和同学建立良好的友谊。
以上是对“我想哭,却又忍不了,在课堂上我能怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-26


你这种情况是有一次是那一种孤独感造成的紧张。平时要注意放松自己的情绪,不要过于的紧张和焦虑,要注意多想一些开心快乐的事,多交一些朋友,都和朋友们相处,增加一些集体活动,让自己时常能过得充实一些,这样可以冲淡你对家的思念。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-26

您的情况是可以理解的,但是人总是要长大的,总不能总待在家里面的,您要克制自己的情绪,锻炼自己离开家的承受能力。
请保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。加强体育运动锻炼。注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。避免吃肥腻煎炸烧烤生冷硬类的食物,饮食以八分饱为宜。