回答
根据你描述的情况来看，初步分析可能是存在有肾虚的现象。
建议您可以服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸，平时多吃坚果。可以用枸杞或西洋参泡水喝。饮食上可以多吃羊肉，狗肉，韭菜等。
你的症状是失眠，性生活不理想，时间短，硬度不够，视力下降等，常见于肾阳虚所致。
建议吃金匮肾气丸，安神补脑液，谷维素等药物治疗，注意锻炼身体，增强体质。
这种情况的主要的问题，那考虑一个神经衰弱的问题你得引起注意。
这个呢，不是肾虚，首先得你得注意身体活动，可以做一做深蹲啊，坐一坐，那种负重的训练
以上是对“很长时间以来我都是感觉到腰酸腿疼，精神也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况，出现这种症状有可能有点肾虚引起来的。
建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动增强体质，多吃点动物的肾脏鞭类，吃点六味地黄丸调理一下有效果的。
你好，从中医角度讲这是肾虚的症状，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足则不能濡养腰部故肾虚易引起腰酸。
可以吃中成药左归丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷的食物。
你好，首先综合你上面描述分析来看你这种情况，很有可能是肾虚造成的。
那么一般这种情况建议你可以用一个简单的方法，用分心木泡水喝，有助于失眠。还有补肾气的作用
你的病情属于中医风寒湿痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，建议口服追风透骨胶囊或者散寒除湿口服液疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
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