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长斑多半是由于身体内分泌失调导致的，还有不注意防晒，过多使用化妆品，辐射等导致黑色素增加而形成斑的
长了斑的患者在日常饮食上要格外的注意，尽量不要食用一些带有辛辣刺激性的食物：比如葱姜蒜、咖啡、桂皮、辣椒等，因为这类食物很容易会导致患者病情的加重或复发。建议患者吃一些米粥、馒头、豆腐、瘦肉、藕类等比较清淡的食物，同时可以搭配中药一起治疗，推荐药物：草木疏雪兰雅美白祛斑霜，它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，淡化斑点，从内到外让皮肤得到改善。
你脸上长斑，年龄才二十四岁，老年斑的可能性不大，可能是雀斑或者黄褐斑或者是颧部青斑。
可以吃维生素C和维生素E，避免紫外线照射，建议你去正规医院皮肤科面诊，确定一下到底是什么斑，也可以用激光治疗。
这样的情况需要疏肝理气，并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以吃强刺激性的食物。
一日三餐按时吃饭，每天坚持适量运动锻炼，吃些逍遥丸进行调整。同时需要吃些维生素E胶囊。
中医说“阳虚生斑，阴虚长痘，”可以用好蜂蜜泡生姜水喝，另外还可以喝一点红酒，平时增加体育锻炼
经常在临床用当归，白芍，熟地，川芎，黄芪，党参，瓜蒌皮，陈皮，干姜，山楂，水煎服，对脸上长斑有一定效果
你好，长斑的原因有可能是由于内分泌失调，或者局部黑色素沉淀造成的。
建议进行激素化验检查，治疗方面你可以服用维生素c和e有一定的祛斑的效果的，坚持每天喝一杯西红柿汁对防止祛斑有很好的作用。
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是内分泌失调等导致的上述症状的发生的
建议患者注意休息，保持良好的心态。避免紧张劳累熬夜着凉。可以考虑谷维素、维生素B1、小麦胚芽油调理
你说的斑点不属于老年斑，属于雀斑的，导致雀斑的原因是很多的。可以买一些中成药的淡斑的药膏。
平时要注意避免紫外线照射，注意多吃含维生素C的食物，也可以用激光的方法来去除
这样的病症呢，有可能是与体内有瘀血不通的现象引起的，得需要进行治疗一下的。
可用药物治疗一下，用中药大黄庶虫丸口服治疗，通过活血化瘀的治疗，就可以消除斑点的。
你好，根据你所描述的情况分析。建议您可以适当的使用去斑的护肤品，或者是用激光去斑。
建议您可以用祛斑的产品或者是用激光去斑效果比较好。平时要注意养成良好的生活饮食习惯，避免熬夜，避免太阳暴晒，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物。
以上是对“我有好多斑，吃什么东西能去老年斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况来说，还是由于内分泌系统紊乱的原因造成的，可以配合中药来进行内分泌系统的调理。
近期要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意局部皮肤的卫生。
以上是对“我有好多斑，吃什么东西能去老年斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这种情况不是老年斑，是有色素的坠积所致，与体内的毒素未排出有关的。
建议服用隆力奇的“纳豆”及用萃取机榨”红萝卜、苹果、土豆“汁喝，效果较好，平时注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快哟。
