回答
您好，您这种情况有可能是外伤引起的，有可能是缺钙，最好还是平常注意调理的。可以先物理治疗的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒呢。可以先吃点维生素ad和钙尔奇，多晒太阳，再配合多做理疗按摩的，应该是可以恢复的。尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
你好考虑是有关节炎或是有骨质增生等引起的疼痛的情况
建议去好点的专科医院检查，平时要多注意休息，避免劳累，注意不要过于劳累了，考虑医生指导下适量的补钙
以上是对“剧烈运动后左膝盖左侧痛，一个星期后走路不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑过度运动引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油和扶他林如果治疗，能够有所好转。
你好，这种情况怀疑是半月板损伤引起的，建议做一个x线检查，
如果确诊，可以服用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免劳累，局部热敷可以加快好转。
考虑你患有膝盖关节炎引起的膝盖疼痛的症状
建议，你可以口服左氧佛沙星胶囊消炎治疗，用热水袋进行热敷关节禁忌受凉祝你早日康复
以上是对“剧烈运动后左膝盖左侧痛，一个星期后走路不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是受凉受累引起的，就会出现局部软组织肌肉，疼痛是的症状，可以对症治疗。
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，避免过度的劳累
