回答
你好帅哥，根据您对情况和症状的描述，考虑可能跟您平时工作有关，
建议您平时注意休息，可以针对性做做针灸理疗艾灸等，同时注意保暖也可以贴贴膏药，祝您早日康复！
建议：目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。尽早到正规中医院诊治。目前对于肩周炎的治疗，推荐拨针治疗，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。对肩周炎治疗效果明显。
您好，肩周炎导致的肩膀疼痛，肩关节腔里的韧带粘连引起的。
现在的建议是适当的到肩关节功能锻炼。注意肩关节的保暖，可行小针刀治疗和温敷。
以上是对“请问肩周炎怎么治疗可以有效缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，你这种情况最好做好日常的护理。
像你这种情况，可以通过针灸热疗或者是局部封闭等治疗。也要注意日常护理，不能着凉，别做剧烈的活动。
这个疾病最好的办法就是活动，不停的活动，把粘连的地方暴力性的撕开。
但不是一天的功夫，一个月能做到就已经非常不错了，可以摸高或者玩单杠都是可行的办法，疼痛肿胀就吃活血止痛的药物
你好，这位朋友，肩周炎，主要是由于受凉受累，就会出现局部疼痛，影响正常的生活，夜间疼痛还会加重，
建议在医生的指导下服用，芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹布洛芬凝胶，按说明使用，最好是每天做局部的红外线治疗。
以上是对“请问肩周炎怎么治疗可以有效缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肩周炎这种疾病，最重要的治疗措施是要经常的活动，扩大肩关节的活动范围。
另外一个也可以配合理疗或者中医推拿，这种治疗方法对于改善肩周炎都是有好处的。
