回答
烫发水对头发造成一定损伤的。脱发跟血虚肾虚有关系，精神紧张压力大，睡眠不好等容易加重症状。
注意放松心情，减轻压力，调理好睡眠，适当多吃大枣，黑芝麻，核桃，豆制品，芡实等食物，可以用当归，白芍，熟地黄，何首乌等药物熬水喝。
中医辩证这种情况跟血虚，肾虚有关系，精神紧张压力大，睡眠不好容易诱发或者加重症状。
适当多吃大枣，黑芝麻，核桃，豆制品等治愈，可以用白芍，当归，何首乌，熟地黄等药物熬水喝。注意放松心情，减轻压力，调理好睡眠。
多吃富含氨基酸的食物，比如各种坚果，多按摩头皮，要使用护发素，不要过度的烫染。
可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。
以上是对“头顶脱发，有半年多了，咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
