回答
您好,驼背的治疗主要是靠自己的意志力和自控能力最有效,背背佳或者负跟鞋等等,都是被动去强制性你抬头挺胸,一旦撤去外力,驼背也会一样的。
建议可以去拍个X光检查一下现在的脊柱侧弯情况,是时刻提醒自己要抬头挺胸,因为驼背除了影响美观之外,还会导致背部肌肉受力不平衡,从而出现背痛等,如果有条件的话,还可以到正规的医院挂针灸推拿科,进行脊柱矫正,也是有效果的。
以上是对“驼背比较严重了好几年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,驼背的治疗主要是靠自己的意志力和自控能力最有效,背背佳或者负跟鞋等等,都是被动去强制性你抬头挺胸,一旦撤去外力,驼背也会一样的。
建议可以去拍个X光检查一下现在的脊柱侧弯情况,是时刻提醒自己要抬头挺胸,因为驼背除了影响美观之外,还会导致背部肌肉受力不平衡,从而出现背痛等,如果有条件的话,还可以到正规的医院挂针灸推拿科,进行脊柱矫正,也是有效果的。
以上是对“驼背比较严重了好几年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!