问题描述： 脸上莫名其妙的痘痘严重了百多邦和红霉素真的可以么?
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-12-26
一般长痘主要是由于体内的因素造成的,要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1,饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟.2、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,3、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调.
