手干怎么治疗?
女 | 23岁
2018-12-26
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问题描述： 手掌一年四季都很干燥,不出汗,夏天手掌温度较高,但是一点汗都不出,手上没有老茧,但是摸着很粗,涂了润肤霜也没用,刚涂上时还挺滋润的,但会就又干了,
回答
你好，其实在比较干冷的冬天，经常刮大风的话，我们的手是容易干燥，并且严重的话，还会出现开裂的。那么我们平时出门都可以涂抹一些护手霜，或者是带上手套，那么手就不会出现这些状况了。另外我们手干燥发生开裂，还跟我们身体缺少维生素有关系，所以平时饮食上还是要多吃一些蔬菜水果，这样就能够帮助补充维生素，而且也需要多喝水，那么手指发生开裂症状就会减少的。晚上睡觉时可以涂ＶＥ，保湿效果也不错。
手的保养要首先是在清洁物品的时候，不要放过多的碱性物质，最好可以带上橡胶手套来进行清洗。其次是注意饮食上要注意好饮食的搭配，帮助水分锁住在手上，同时可以多吃蔬菜、水果等水分充足的食物。护手霜要经常的使用。除此之外，可以每天用鸡蛋来敷一个手模，取鸡蛋中的鸡蛋清，与蜂蜜加以牛奶来一起调和，在十五分钟后洗去，可以帮助手上的皮肤滋润起来。也可以每天用热水加醋泡泡手，然后涂上护手霜，每天洗完手也涂上护手霜。
以上是对“手干怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手容易干的朋友在冬天也尽量不要接触冷水。冬天的冷水对于手掌的危害是显而易见的，因此即使要接触冷水，也请隔着手套进行。比如冬天需要洗碗或者洗衣服，请尽量使用温热水，或者戴着橡胶手套隔绝冷水后进行。劳动完毕后，仅当尽快使用温水恢复手掌活力并即使涂上护手霜保养。选用一双柔软且保暖的手套，可以从外在方面保护手掌干裂。对于容易变干的双手，在冬天适宜选用较厚的纯棉手套，这样既能对手掌保暖保湿又不会刺激。
手干要注重保养，可以每日洗净手之后，使用质地温和且滋润型较好的护手霜，对双手进行按摩以促进吸收。无论是男生或女生，在冬天都需要各自对应的护手霜来保护双手。冬天由于气温冷且空气干燥，手掌如果没有护手霜的保护很容易变干甚至出现裂口，而一支好的护手霜可以最大程度的保护变干的双手。
维生素E也对于双手具有良好的保护作用，不妨一试。可以通过食用维生素E或者富含维生素E的食物来缓解手干症状，另外也可以通过外用的方法实施。具体方法可以先购买一瓶维生素E胶丸，然后取一粒用针刺破，挤出里面富含维生素E的油状物，仔细的涂抹双手并多加按摩，可以很好的补充手掌营养并滋润皮肤。
手干的话可以经常使用温水清洗双手，切记不可使用冷水或者过烫的热水。使用温水可以温润地滋润被严寒冻住的双手，减少手掌皮肤所受到的刺激，同时温度适宜的温水可以很好的打开毛孔，洗掉里面的脏东西，有利于手掌皮肤的保护和美化。
使用温和或中性的洗手液，尽量不使用碱性过强的肥皂等洗手。肥皂由于一般都具有碱性，因此过多使用肥皂洗手会造成手掌皮肤的角质层变薄，并且手掌皮肤油脂减少。角质层和油脂都是手掌的保护层，减少之后手掌更加容易干燥和开裂，因此一定要记得使用温和不伤手的中性洗手液。
对于老化角质较多的干裂手掌，可以适用适量的磨砂膏先去除角质，再进行呵护保养。洗净手之后涂抹上适量的磨砂膏，轻轻按摩揉搓三四分钟，然后洗干净即可。磨砂膏由于较粗糙且具有去角质左右，因此不可经常使用。对于手掌开裂后有伤口或者角质层较薄的也不宜使用。
手部有干燥情况出现的话可能是因为天气燥热而导致的，所以平时出门的时候可以适当的涂抹一些护手霜等之类的东西，这样可以保持手部不会出现一些干燥的情况，当时出门的时候可以佩戴手套等之类的防护工具，不要让手长时间处于一种被风吹的状态下，否则的话会导致手出现干燥的现象，回去休息的时候可以用热水进行手部的热敷，这样可以促进手部的血液的循环而导致手部的血液流通更加的通畅。
如果这样没效果，也有可能是缺乏维生素，你可以去医院做个微量元素检查。
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用洗洁精甚至洗手液洗手是没有什么好处的.洗完手最好不要留水分在手上.要擦干.手上残留水分不但会加速蒸发使手更干燥.晒的话还更容易晒黑.很干的皮肤洗好以后记得用护手霜.坚持一段时间就会改善了.不过最重要的是保持健康的习惯.保证睡眠.多喝水.多吃水果.多吃蔬菜.还是食补比较健康``其中多喝水是最重要的,虽然不会有神奇的效果.
但是水是人体必须的.而且最好喝开水.一天六杯.还可以坚持喝牛奶或者蜂蜜.另外手一直干燥的话可以用一些东西来保养嘛.蛋清.牛奶,蜂蜜都是很滋润又健康的东西.敷脸的同时敷敷手.方便的很`在包包里随身常带一只小小的保湿霜`不要常常用洗节精洗手哦化学物质.是有伤害的.
