回答
你好，女性的月经是很容易受到外界因素的影响的，如紧张压力大劳累熬夜药物等。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
以上是对“姨妈不正常肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，多考虑是因着凉，内分泌紊乱导致的月经不调。
平时多注意保暖，合理安排作息，少熬夜，避免情绪焦虑，合理营养饮食，少食凉性食物和辛辣刺激性食物。
你好一月来两次月经这考虑是月经不调的情况，可能是内分泌失调，压力大等引起。
月经不调的情况建议规律作息时间，禁食辛辣刺激食物，加强营养，建议做B超，性激素检查，考虑可以医生指导下服用乌鸡白凤丸，益母草颗粒等调理治疗的
若是第二次月经发生在排卵期，考虑是排卵期卵泡破裂出血，量少，多是白带有血丝，一般持续一两天结束，暂时可以不用管。
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
您好，正常的月经是以月一次，你这个情况可能是由于内分泌功能紊乱引起的月经不调，
可能和休息好或者饮食不注意忌凉有关系，建议你结合自己的情况进行判断，确定原因之后，需要尽快的使用养血调经的中成药进行治疗，以促进月经恢复正常，
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