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孩子注意力不集中,情绪紧张,睡眠不好

女 | 14岁 2018-12-26 有15个回复

问题描述: 孩子最近两周出现,情绪紧张,老是和家长哭诉,总说作业不会做,考试考不好,一到临近考试就会出现注意力不集中,睡眠不好,

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-26

亲,你好,看了你的描述,看来你的孩子应该是自尊心比较强的,他的压力太大了。
建议你正确疏导孩子,不要给他太大的压力,告诉他只要自己努力,尽心学习就好,不要太在乎成绩的多少,家长如果可以,也可以辅导孩子,帮助他学习,或者是帮他请个家教,成绩不好将来也不一定没有出息,只要自己尽心了,就没有什么后悔的。放松精神,以平常心面对考试,也许会能够更好地发挥呢。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-26

根据您的描述考虑孩子注意力不集中,一般建议宝宝应该放松心情可以吃点海藻油。
宝宝这种情况建议孩子平时注意认真听讲,养成良好的作息时间,保持足够的睡眠相对好。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-26

您好,根据您所描述的情况考虑孩子是患了考前紧张综合征,考虑可能是给孩子太大的压力造成的。
建议多跟孩子沟通交流,不要有太大的压力只要尽力就好了,有时候压力过大可能会适得其反的。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-26

你好朋友,根据你说的情况,孩子是心理压力太大造成的。
建议你要鼓励孩子,要让他注意休息,告诉他不要给自己太大压力,只要努力就行。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-26

孩子注意力不集中,情绪紧张,睡眠不好,总是说作业不会做,考试考不好,考虑还是压力大,精神紧张引起的。
建议家长要多鼓励孩子,采取积极的态度帮助孩子,不要训斥孩子,可以和孩子一块把不会的内容复习复习。会好的。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-26

孩子注意力不集中,情绪紧张,经常和家长哭诉。应该是压力过大引起的症状。
建议你可以让孩子把心中的苦倾诉,家长要让孩子倾诉完,要鼓励孩子,不要把考试看的太重,你不会做大家也不会,保持心情舒畅。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-12-26

您好孩子学习压力太大看是来自学校、家庭、还是自己有典型的考前恐惧症的。
让孩子放松心情不然不仅不利于考试还会发挥不好同时也会影响自己正常的发挥水准,考试只不过是个科目不是对他近段学习的总体总结,既然片面就不可以压力太大必然会出现考试不理想的结果所以好好教育孩子心理方面想开点注意学习方法的。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-26

根据孩子的年龄,一般多是因为学业压力较大导致的考前综合征,
因此建议你平时需要让孩子多参加体育锻炼,不要给孩子太多的压力,顺其自然,合理安排睡眠时间,就会好转的

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-26

你好,建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好
中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性
以上是对“孩子注意力不集中,情绪紧张,睡眠不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-26

您好,根据您的描述,考虑应该是精神紧张,焦虑情绪引起的不适表现,不要担心。
建议您放松心情,注意多休息和营养补充,不要给孩子太大压力,学会释放压力,多听听舒缓的音乐或出去游玩,注意多休息和营养补充。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-26

这种情况应该是焦虑症,考前紧张综合症的症状啊,应该看一看心理医生,让心理医生开导开导他吧
你好,建议你放松思想,平时要多和孩子沟通,也可以找课外辅导老师补一补课,这样也会好一些

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-26

考虑这种情况下首先要排除有心里阴影或者是压力过大造成的情况。
建议你最好去医院检查一下心里科让医生帮你做一下疏导,看是否能起到满意的效果。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-26

男孩14岁,注意力不集中情绪紧张睡眠不好,可以吃点安神补脑液
最近多注意点休息和保暖,多去户外呼吸新鲜空气,多参加一些集体活动,慢慢调理一下就会好的
以上是对“孩子注意力不集中,情绪紧张,睡眠不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-26

你好,从你的病情描述来看,你小孩这种情况多因精神紧张所致的现象,与要求较高,而自己的能力有限有关的。
建议家长给小孩请一家庭老师进行课外补课,效果较好,因小孩自己想学,可能与其他同学相比,接受能力较慢。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-12-26

抑郁症的诊断是需要三个方面来判断的,一是要看病程的长短,二是要看精神痛苦程度,三是要看社会功能受损程度。,你的症状持续时间比较短,可能属于一般性的抑郁情绪,不是抑郁症。调整心理即可
一般性的抑郁情绪调节方法是,静下心来整理一下自己的情绪,找出抑郁的根源。纠正负面思考的不良习惯,尽量将消极的思考方式转变为积极的思考方式。肯定自己的价值,顺其自然,多给自己积极的心理暗示。同时多与家人和朋友交流,及时释放内心的负面情绪。