回答
你好，体质的酸碱性是受很多因素的影响的。比如遗传因素，饮食方面，作息，情绪等等。
建议饮食方面多吃水果蔬菜，比如菠菜，海带，葡萄等，少吃肉类油脂类，饮用矿泉水或者白开水。作息方面避免熬夜。保持良好的心情等。
你好，首先来说，医学上是没有什么酸性体质还是碱性体质的说法的。
不知道你去哪里听谁说的，人体内环境话，是一个碱性的环境，如果是酸性的环境的话，那么这个人应该是死人了。
以上是对“酸性的体质需要怎么样去改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议你可以通过多吃碱性食物或是益生碱的方式来调理身体的。
强碱性食品有葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜；中碱性食品有大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等；弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
您好，您怎么知道自己是酸性体质的，那是不可能的。最好还是平常注意调理，尽量保证身体健康。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上。饮食规律的。吃得热乎一些好消化一些的。尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
以上是对“酸性的体质需要怎么样去改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来说，酸性的体质，可以通过体育锻炼和饮食调节的，不必担心
你好，建议你放松思想，平时要多跑一跑步，做一做仰卧起坐，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等比较好
