怀孕手肿是什么原因?
女 | 26岁
2018-12-26
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问题描述： 怀孕有5个月了,现在手非常肿,腿倒是没有这样肿,不知道是怎么回事,也没有做什么重活,现在手拿东西都拿不稳了,非常的着急,很担心身体,
回答
这是怀孕的正常反应，手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。 你的手指肿是因为怀孕后体液增多，进入腕管后造成手肿。这是妊娠腕管综合症的表现。
妊娠浮肿需多卧床休息，适当抬高下肢，特别是左侧卧位，可改善胎盘血液供应，减轻浮肿；同时，适当限制食盐。另外，散步也很重要，因为散步的时候，通过小腿肌肉的调节，可以改变一些静脉被压迫现象。
在妊娠晚期，增大的子宫压迫静脉导致血液回流受阻，会出现浮肿的情况。水肿和怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。这种症状一般分娩后不用治疗亦会自然缓解。是少吃盐，多吃蛋白质类奶肉蛋。
不知道孕期是否做常规产检，首先要排除是否有妊娠期高血压，合并妊娠期高血压的孕妇易出现水肿，但正常孕妇到怀孕后期也不排除由于压迫症状而出现浮肿，这属于正常的。
若孕期一直有定期做产前检查，且检测血压正常则很可能是由于压迫症状导致，无什么大碍，但若没做产检则要去医院排除妊高症，妊高症也是对产妇造成威胁的一种常见的孕期并发症。
不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复，水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至腹部、上肢、颜面部等，休息8小时以水肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有妊娠性高血压的可能，及时到医院做全面检查。
孕妇水肿不容忽视，孕妇久站或久坐后，下肢可以出现凹陷性水肿，但经卧床后即能消退，这是妊娠期的生理现象，你观察下手以外的其他地方是否有水肿。
一定要多进食蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。不要吃过咸的食物。
口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食，孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀，吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。
一般孕妇怀孕后期都会出现手脚浮肿的情况，甚至有的人更早些5个月就会出现此情况，那是因为血液循环不够通畅，这个很正常，出现手浮肿的情况可以多按摩手，走路时不要长时间让手下垂，平时多活动活动胳膊，如果出现脚浮肿的，可以晚上睡觉时给脚底垫个垫子，这样浮肿会减轻。
水肿在孕晚期最常见，尤其是在一天结束的时候。夏季这种状况可能会更严重你可以侧躺着，以减轻对静脉的压力。由于腔静脉在身体右侧，所以最好能向左侧躺卧，生完宝宝后，随着体内多余体液的排出，水肿也会迅速消失。
以上是对“怀孕手肿是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
