您的位置: 99健康问问 >其他症状 >头发稀疏用什么方法可以改善?
man

头发稀疏用什么方法可以改善?

女 | 30岁 2018-12-26 有2个回复

问题描述: 头发很少,特别严重,有没有方法改善啊?

回答

头像

彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-26

一般对于暂时性的脱发来说,可以通过药物治疗即可痊愈,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。如果是严重得脱发,而且是永久性得脱发,专家就建议采用植发手术来改变了。

头像

唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-26

你好,如果你头发少的话,应该是由于脱发,或者是肾虚,压力过大,情绪过于紧张
建议你可以使用生姜涂抹脱发部位刺激毛囊长出新发,或者是口服一些生发的胶囊?