问题描述: 坐月子便秘,吃什么可以预防
沈丽瑶
已帮助网友:1535 2018-12-26
这个有便秘的问题的,是需要平时多喝水的,多吃水果及蔬菜的,香蕉及蜂蜜水可以吃的,那样就可能慢慢的好转的
邱悦婷
已帮助网友:2312 2018-12-26
这个和平时生活饮食习惯有关,建议不要光躺着不动,要适当活动,早上空腹喝杯温水,多吃蔬菜水果,水分偏多的,吃纤维食物,比如芹菜,韭菜之类的