回答
1、忌吃甜食； 2、忌吃动物脂肪类食物, 3、忌吃辛辣油腻的食物, 4、忌饮烈酒、浓咖啡,
忌吃食物列表 忌吃理由 其它建议
蛋糕 蛋糕中含大量糖分,过度摄入糖分会大量代谢维生素B1,同时降低体内的钙质,会使眼球壁弹力减弱,增长近视程度, 其他类似的甜食也不要吃,比如饼干、糖果、含糖量高的水果等,
小麻椒 动物脂肪会加重近视,所以应避免食用类似肥肉这种肥甘油腻的食物, 另外,最好也不要食用用动物油烧的菜,平时做菜多使用植物油,
白酒 过度饮酒会导致眼睛暗淡无神、眼球充血,长期酗酒更会导致眼部皮肤粗糙和视力下降, 另外,啤酒、洋酒也最好不要饮用,平时可以饮用一些不含糖的软饮料,
