回答
你好，根据描述的情况，可能是肠胃消化功能紊乱，肠道蠕动活力减弱引起便秘症状，建议可通过食疗调理。
改善便秘不要长期服用药物，可通过食疗吃昌弘辣木籽调理，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好；平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“便秘肚子胀老放屁，没有便意，似乎找不到正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
结合你的总体情况，主要还是考虑为功能性的，首先要根除便秘。
1.便秘和现在的生活习惯息息相关，所以，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
2.口服促进胃肠动力药物：莫沙比利。
你好便秘肚子胀气放屁这考虑是消化不良的情况，建议注意腹部保暖的。
注意腹部保暖，服用健胃消食片、食母生片治疗的同时，多吃些促进消化的食物,容易消化的食物.适当的加强体育锻炼，吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物。
你好，便秘可以喝中药治疗。但是主要靠饮食调节
便秘和胃肠道蠕动减慢有一定的关系，平时需要多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，养成每天按时排便的习惯。
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