回答
你好，呢，你目前的情况呀，考虑主要的还是由于脑神经衰弱证的问题引起了脑疲劳的症状了
这样的话呢，目前的症状首先是可以服用适当的药物比如说营养大脑神经的脑蛋白水解物片以及健脑丸等来进行调理治疗一段时间试试的。
您好，是不是最近过于疲劳压力过大或者是有情绪困扰所出现的这种症状，另外，睡眠质量不高也容易出现犯困的状况。
建议您先放松身心不要思考过多，不要强化自己的问题，白天不要过于疲劳，可以适当增强锻炼。另外，睡前喝一杯热牛奶泡泡热水脚有助于睡眠质量的提高，建议不要熬夜，保证规律的作息，注意饮食，不要喝酒，坚持一段时间，看看效果
你好，这位男士，你说你常年犯困怎么回事？你这里描述的太简单了，我无法判定的，我觉得就是总的来说呢，是身体比较虚弱，缺乏锻炼造成的，建议你到中医那里进行综合的调理
以上是对“一直犯困睡多困睡少困睡眠充足也困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
