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经常性的疲乏无力,主要是由于机体的气血不足或者是痰湿过重所致的阻滞阳气的升发引起。
对于这种情况,可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下。平时要多注意休息,饮食清淡。适当的运动。少吃油腻的食物。祝您早日康复。
这种情况可以服用善存片,提高免疫力,饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜避免熬夜
饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜规律作息多注意休息避免劳累避免熬夜放松心态
你好,从你描述的总是感觉累,不想说话的症状看,有可能是劳累休息不好或者气血虚引起的。
注意保暖休息,放松心情,避免不良生活习惯,加强锻炼身体,提高抵抗力,可以去医院检查确诊,对症调理治疗,祝你早日康复!
你好,这种现象往往是疲劳综合征,也可能是因为贫血,心理问题引起的这种现象。
建议做一下身体健康体检,一般疲劳综合征的,可以选择按摩,艾灸的治疗改善。也是可以配合中药治疗。避免疲劳和避免长时间一个姿势。
你好,这种情况考虑工作压力大,疲劳过度,精神高度紧张,休息不充分都会引起上述情况的发生
这种情况建议平日里要做到茶饭有规律,生活起居有常,不过度劳累,心情开朗。保证充足睡眠
一般是由于气血失调引起的现象,建议适当的进行调节自己的生活习惯和饮食搭配,避免熬夜。
适当的摄入些高蛋白质的食物,多到户外活动,多呼吸新鲜的空气可以有效的促进改善。
这种情况应该考虑检查一下是不是贫血或是有电解质紊乱。
考虑去医院检查一下血常规和电解质,也考虑检查血压血糖是不是有问题,适当应用药物。
以上是对“总是累总是累总是累不想说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况来说,考虑与神经衰弱有关,建议挂内科,详细查体,明确诊断。
建议服用谷维素,脑力宝治疗。平时多注意饮食,以低脂食物为主,多吃蔬菜,注意休息。
你好,你的情况可能是气血虚导致的症状,需要去医院检查一下治疗的
建议注意多休息避免劳累和紧张,可以去医院中医辨证一下,如果有气血虚的话可以服用补中益气汤调理的
你好,根据你所叙述的总是累不想说话的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为疑似神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断,如果确诊为神经衰弱的话,那么,你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,必要的时候,也可以寻求医生的药物辅助治疗,这样,才能更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。
你总是感觉到累,那么应该去医院,把身体先体检一下看看,特别是要检查血常规肝肾功能等,你的睡眠时间有点长,不要睡那么多,可以起来适当的锻炼身体,然后用黄芪加枸杞泡水喝,这样起到补气的作用。
以上是对“总是累总是累总是累不想说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据描述,建议你去医院心理科看医生,做心理测查,服用抗抑郁焦虑的药物治疗同时配合心理治疗效果好。改变自己错误认知,从而改变行为,找到自己兴趣的事做,使自己充实起来,多运动。