来大姨妈之前哪儿都不舒服
女 | 24岁
2018-12-26
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问题描述： 来大姨妈前10天就感觉整个人都是浮肿的,脾气特别大,而且胸也很疼,特别想吃辣的,恨不得把辣椒全吃了,最关键的感觉整个人胖了,
回答
你好，，月经之前的不适与心情和激素水平变化有关。
建议你放松心情，保持心情舒畅，避免生气，合理饮食，规律作息，适量运动，可服用逍遥丸疏肝解郁，调畅气机。
你好：这是属于正常生理反应但是吃辣椒是不可以的例假期间会导致肚子疼痛感加重不适合吃辣椒
建议：例假前期不要吃辛辣生冷刺激性食物不要着凉睡眠充足做好保暖措施尽量不要吃辣椒祝您生活愉快
这是有炎症或者内分泌紊乱后容易出现的这症状的，这需要消炎调理治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的口服消炎药物有利于恢复
你好根据你的情况分析，月经前因体内激素水平下降可以引起乳房胀痛，脾气不稳定
建议保持生活规律，保持心情舒畅，不要吃生冷刺激性食物，可以多吃清淡的易消化的食物，多吃蔬菜水果
以上是对“来大姨妈之前哪儿都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
