回答
您好，长期腰部疼痛，建议先完善腰部磁共振和X光，不排除腰椎间盘突出。
建议您可以考虑康复科治疗，减缓腰部疼痛，大便不成型可以考虑去湿使用，清淡饮食为主，也可以肠镜检查。
你好，从中医角度讲这是肾阳虚的症状，肾精不足则不能濡养腰部故肾虚易导致腰疼，阳虚易生内寒故易怕凉，腹泻。
可以吃中成药右归丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷的食物。
以上是对“腰疼背凉身体胖肚子大大便不成型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前的情况一般是体质虚寒导致的平时一定要注意保暖多吃热性的食物可以看中医进行药物调理
不要长期久坐不要过度劳累要节制房事避免出现腰肌劳损可以外贴麝香镇痛膏治疗同时看中医调理虚寒体质
