失眠,吵架,老是吵架后非常伤心崩溃
女 | 30岁
2018-12-26
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问题描述： 有两年了,老是失眠,体重也轻了,婚姻关系处理不好,总是吵架,有时候好不容易睡着了,但是特别容易醒
回答
你好，如果长时间因为烦躁引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
建议你服用些昌弘西洋参片来调理，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。
你好，根据你描述问题。这种情况首先建议您。适当休息，过度生气会导致伤伤心伤肝。
建议你适当听音乐，缓解心理情绪。这种情况你去医院也检查不出有器质性的病变，心病还要用心药医。
经常失眠，体重也轻。心理压力大。入睡困难。考虑是神经衰弱的可能性比较大
建议您适当地调整心情。缓解紧张压抑的情绪。适当的服用安神类的药物对您有帮助。
以上是对“失眠，吵架，经常吵架后非常伤心崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常失眠，体重也轻。心理压力大。入睡困难。考虑是神经衰弱的可能性比较大。
建议您适当地调整心情。缓解紧张压抑的情绪。适当的服用安神类的药物对您有帮助。
于家庭关系的处理，我有一些建议：1、一分谦让，家庭成员之间不要事事针尖对麦芒，多给对方说的机会，多为对方着想,避免发生不必要的冲突，亲情无价。2、一分惊喜，制造戏剧化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。3、二分责任，承担自己应尽的责任和义务，多为家庭做一点，少为自己考虑一些。4、二分沟通，很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。5、四分豁达，人生短暂，应创建和谐社会、和谐家庭，凡事想开点，不要事事斤斤计较，不要勾心斗角，不要贪小便宜，心胸开阔一点，乐于感恩的人活得轻松愉快。
到精神科就诊治下吧不要太有压力注意适当的去喜欢的地方婚姻观好好把握
