睡眠不好,心悸,神经衰落
女 | 26岁
2018-12-26
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问题描述： 最近半个月来,睡眠质量不好,往往只睡5.6个小时左右,还老是做梦,容易醒!初步认为是神经衰落的表现,有时感觉心跳偏快,心发慌的感觉!大便有时候干硬!然后最近开始参加锻炼,有锻炼时候能多睡个把小时,但是普遍睡眠质量不高,有吃过十来天安神补脑液和谷维素,后面感觉有很大口臭,怕西药副作用,就没吃谷维素,然后一直吃安神补脑液,毫无效果!
回答
你好！常言说：胃不和则卧不安。从你所讲的症状表现与病程来看，有点像是中医讲的脾胃湿热蕴郁化火扰乱心神有关。
而安神补脑液则是用于肝肾阴虚、精血不足所致的失眠症的治疗。建议你可用中成药交泰丸与黄连上清丸来共同调理试试。
一般是由于日常的精神压力比较大，或者抑郁症引起的现象，你需要综合性的调节自己的生活习惯。
避免辛辣刺激油腻肥厚的食物摄入，避免咖啡和茶饮的刺激和摄入，每日进行太阳穴的按摩刺激半小时。
睡眠质量不好，经常做梦，容易醒，觉心跳偏快，心发慌，大便干硬
神经衰弱是长时间精神紧张，劳累，过度用脑等原因引起，需要较长时间调理，可以服用上面两个药物，谷维素没有较大副作用，可以服用
神经衰弱，是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍。
一般可用中医中药治疗，中药，酸枣仁汤，结合针灸治疗，如果效果不好，可用西医治疗。
以上是对“睡眠不好，心悸，神经衰落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况应该是由于司机的一种消化功能紊乱而造成的。同时平时情绪过于焦虑，紧张会造成自己.神经衰弱的表现。
平时多做做运动，多想一些开心快乐的事，另外不要给自己太大的压力，饮食上要注意清淡，有规律，这样才可以慢慢的调整好自己的状态，如果需要的话可以到医院就诊服用一些药物。
