柠檬怎么样才能祛斑?
女 | 28岁
2018-12-26
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问题描述： 在24岁的那年不知为什么眼睛周围长出来色斑,开始只是一点点后来越来越多,自尊心强的我曾一度将自己关在屋子里哪里都不想去,听说柠檬可以祛斑,但是我怎么用,
回答
柠檬清爽面膜：
做法：柠檬汁可以做面膜。把新鲜的柠檬放进榨汁机中榨取汁液，把它放进容器当中，然后放入100毫升的清水稀释，并且放入适量的面粉，把他们充分的搅拌均匀，形成膏状。
使用方法：洁面后把混合好的柠檬面膜均匀的敷在脸上，等待15~20分钟左右就可以了。之后用温水把脸上的面膜清洗干净，每个星期使用两到三次就可以了。柠檬中含有柠檬醋的成分，对于淡化斑点，比如雀斑等有着独到的功效，配合面粉来敷脸，能够让肌肤变得清爽和细致。
以上是对“柠檬怎么样才能祛斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
健康指导：
根据您的描述，建议您鲜柠檬泡水最好一天一泡，因为泡水后柠檬中的营养物质已经差不多释放完全了，过后几天继续用鲜柠檬泡水已经没有什么营养价值了，同时柠檬确实有一定的美白功效。从营养学的角度来讲，柠檬的营养价值是很丰富的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。其中最多含量的就是维生素C，能够起到抗氧化的作用，对于皮肤的美白润滑有很好的帮助。
现在很多人采用纯天然植物面膜美肤，认为植物是天然的，那对皮肤自然没有坏处，但是这种想法是片面的。有的植物不适合直接接触皮肤，比如柠檬，很比较强的腐蚀作用，直接接触皮肤会损伤皮肤的，建议你去医院寻求医生帮助。柠檬汁刺激大容易过敏，一定要稀释后喷涂，角质层薄的人尽量少用。而且柠檬水要稀释一下才能敷，直接敷对皮肤也不好，敷脸之后1小时内不要晒到太阳·容易变黑。估计你是用柠檬汁敷脸过敏了，可以吃些抗过敏的药物，最好还是去医院看看皮肤科。
柠檬汁：做法：将半个柠檬取其汁放入2000毫升的水里，每次饮喝一杯，一日饮喝2000毫升的柠檬汁水量。祛斑功效：柠檬汁有助于排出体内有毒物质，助于排出体内的色素，达到祛斑的效果。
柠檬红茶：做法：将柠檬切片，袋泡红茶一杯，将柠檬片放于红茶中，两分钟后便可饮喝，每日饮喝两杯柠檬红茶。祛斑功效：红茶能够消除积滞的毒素，有助于人体的消化能力，与柠檬配合饮喝可起到良好的美白效果。
健康指导：你可以泡一天，当然最好只泡一次，因为柠檬是还原性物质，多以能抗衰老。很容易被空气氧化，用过后一般还原性就没了。
把柠檬洗洗，一个拿保鲜膜包住，另一个柠檬切片，每次切2~3片泡水。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
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你好，柠檬是因为含有大量的维生素C，帮助身体增强抗氧化性，所以有淡化色斑的功效。
柠檬刺激性很强，也就是酸性很强，一般用来冲水喝比较不错。也可以切成薄片，用蜂蜜腌制，每天一片冲水喝。
