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您好，您的描述情况这个就是要注意是否是肝气郁结等影响的可能性了。
这个情况要注意及时中医脉诊进行辨证施治治疗。同时要注意增生的治疗可以用桂枝茯苓胶囊等调整。
您好，这样子可以按摩的，每天注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，
这样子每热敷然后按摩，尤其是经期不要吃冷辣饮食的还有注意饮食清淡的，不要情绪激动的，口服药物逍遥丸的，这样子比较好的。
乳房大小与遗传因素有关与体重也有关系，可以做扩胸运动，锻炼胸肌，提高乳房的坚挺。
乳腺增生会出现乳房胀痛不适，也有会出现乳头溢液，月经来潮或月经结束后症状减轻或消失，要注意心情舒畅。
以上是对“胸部发育不良，萎缩下垂，而且有乳腺增生，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
