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如果经常头晕的话，建议你在头晕时候把罗浮山百草油涂在搽太阳穴、风池穴、合谷穴等处，效果不错。
以上是对“不能长时间坐时间一长头就难受的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有以上表现考虑与鼻炎，鼻窦炎有关，与经常睡眠不足也有直接的关系，其他的如贫血，生活不规律也可以造成以上表现，
你的情况需要去医院的五官科检查一次，需要排除与鼻窦炎等病变有关，如果没有以上病变，表明你的情况不严重，调节情绪，适当的运动和锻炼，保持充足睡眠，以上表现，可以逐步好转，
你好，可以做按摩推拿配合你的理疗机治疗。同时换一个颈椎康复枕，就是一边高一边低的那种，平卧时把颈椎托起来的那种。
每天做做颈椎保健操，不要长时间低头工作、或者颈部处在一个动作时间久。经常活动脖子。
以上是对“不能长时间坐时间一长头就难受的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，不能长时间坐时间一长头就难受，这主要是颈椎受到压迫，引起劳损导致的不适感。
您好，建议你可以适当的按摩一下颈部，注意适当的多活动一下，平时注意适当多吃一点水果和蔬菜，祝好。
