回答
你好,腰痛考虑不正确的运动姿势,运动过于猛烈,造成腰肌损伤引起的。
建议,局部热敷,按摩,贴伤湿止痛膏,注意休息,避免过度劳累,适当活动,散步,不要跑步,平时注重锻炼。
你好朋友,这个需要考虑是腰椎间盘突出症,压迫神经造成的情况,口服腰痛宁胶囊对点壮腰补肾丸
或者是腰肌劳损的症状,注意平时保暖,;避免久坐适当多活动,增加工作中腰部的锻炼,营养神经,活血化瘀消炎止痛,一段时间观察看看
根据你的咨询描述,由于不正确的仰卧起坐,导致腰肌劳损,腰痛,站着严重,坐着好点,躺着没事
你的情况需要去医院做一下腰椎检查,排出腰椎间盘突出等问题,可以借助中医药针灸理疗等方法康复,不建议慢跑
根据你的问题描述,腰部疼痛,站着严重,坐着好点,躺着没事儿。
这样的症状表现,不能排除腰间盘突出压迫神经导致。最好明确诊断一下。通常需要做一个腰部ct检查。
你好,根据你的这种情况,得了腰肌劳损是可以适当做一些运动的。
但要避免做一些激烈运动,平时应注意要多点休息,避免久坐久立,劳累过度,祝身体健康!
以上是对“腰痛站着严重坐着好点躺着没事。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况已经明确是腰部肌肉的损伤,损伤越重,时间越长,恢复越慢。
除了耐心的配合医生的诊治外,关键在于自己的调整。多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,适当地运动,循序渐进,逐渐地改善减轻恢复。
您好,您的情况可以慢跑的,但是一旦注意不要跑太长时间,腰部不要用力太过。
疼痛的话可以喝点腰痛宁胶囊或者布洛芬胶囊止痛,按摩或者红外线治疗可以促进恢复。
你好,这种情况怀疑是腰肌劳损引起的,建议做一个腰椎CT检查,
如果确诊,可以服用壮腰健肾丸等进行治疗,治疗期间,注意休息,避免着凉,慢跑不会加重症状。
以上是对“腰痛站着严重坐着好点躺着没事。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!