问题描述： 今天做了几个引体向上,开先没事,后面手一用力,肌肉就很疼,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-12-26
考虑你的情况属于肌肉损伤,与运动过猛有关,建议你可以局部按摩,不要增加双臂的负重,也可以局部热敷,症状就会缓解的,
