由社交恐惧(已好)转变对死亡恐惧,空虚
女 | 25岁
2018-12-26
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问题描述: 2016年9月开始恐惧未来,正常上班中,但意识控制不住乱想,早些年有过,可控,无尽空虚与惶恐中度日,一早睡醒更加……对物质索然无味,迷茫……
回答
你好,从你的情况描述看,主要是容易胡思乱想,容易莫名其妙的担心和恐惧,主要是不自信造成的,影响到了正常的社交
建议,很多思想类的疾病,主要原因是因为,考虑问题太多造成的,人的思想要简单一些,对别人的要求低一点,而复杂问题看简单,简单,快乐就很好
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