回答
你好，从你的描述来看，腰两边好像有点酸又不像痛走路大幅度弯脚板脚心痛，多是肾虚表现了。
也有些是受风寒，或受累所致。可以服壮腰健肾丸，腰痛宁，活血片，三合钙片等。
以上是对“腰两边好像有点酸又不像痛。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的病情，腰两边疼痛，有无双侧臀部疼痛麻木？有无双下肢疼痛麻木？有无腹部疼痛？
考虑～～腰肌劳损，腰椎间盘突出，建议你到医院的骨科就诊，让医生检查一下确诊后再治疗。
你好，腰部酸胀很正常的，一般腰肌劳损最多见，还有小的肾结石也会导致腰酸不适。
弯腰脚板痛是正常现象，注意自己的走路方式就行，腰部酸痛不是很厉害，注意多休息看看是否能恢复正常。
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，再就是腰椎间盘突出。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
你好，从你的资料，初步考虑可能因为长时间姿势不良引起腰肌劳损或棘上韧带炎等。
可以进行腰背肌的康复锻炼，如五点支撑，三点支撑和飞燕点水等，缓解疼痛，增强肌肉肌力，避免损伤。
以上是对“腰两边好像有点酸又不像痛。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先考虑腰椎间盘突出引起的，建议腰椎ct检查，一般不需要手术，建议热敷或理疗，避免弯腰负重，关键多休息，少活动，建议活血止痛治疗。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议针灸。
