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你好，，手脚冰冷、怕等等考虑是气血不足症状，还是要先从饮食等生活习惯上补气开始节。
建议慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;进行适宜的体育锻炼；注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物；注意精神调养，保持心情舒畅，乐观。平时可用些昌弘西洋参调理，西洋参可消除疲劳、提神补气，同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有不错表现。
你好，很高兴能够为您解答疑惑。手脚冰凉，特别怕冷，从中医来讲就是阳虚或者是阳气不能输布到四肢造成的手足不温
你的情况需要找中医生为您治疗，平时注意保暖，冬季一定穿暖，饮食上不要吃生冷辛辣的。吃中药要看你自己的反应了，这个问题时间一般较长，个把月肯定是要的。祝好！
从您的描述来看，考虑肾阳虚的可能性，导致畏寒怕冷。
建议平时注意多穿衣服，避免受风着凉。适当多食点热性补阳的食物，比如说羊肉韭菜这样的。
以上是对“手脚冰凉，特别怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怕冷，手脚冰凉，中医辩证跟肾阳虚有关系。着凉，饮食不当等容易诱发或者加重症状。可以用中药调理。
可以口服金匮肾气丸等药物治疗，先吃半个月注意观察症状变化。注意避风寒，不要吃生冷食物，适当多吃大枣，山药，韭菜，核桃等健脾补肾食物。
你好，你的这种现象手脚冰凉特别怕冷有可能是你的气血不和引起的，中药调理是可以的。
建议你做适当的运动，每天晚上可以用生姜和大葱熬水泡脚，这样驱风除湿除寒，当然在用中药调理气血效果会更好。
你好，根据您的描述，您有手脚冰凉的表现，有可能是肾阳虚的症状。
你好，建议你日常生活可以多食用温补肾阳的食物，如羊肉韭菜桂圆核桃仁等，可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环，增强体质。
您好患者，通过您的描述，手脚发凉怕冷，这是身体阳气不足，肾阳亏虚症状，可以通过药物饮食调理。
您好患者，根据您的症状，建议您局部注意保暖，口服金匮肾气丸温补肾阳改善体质。
以上是对“手脚冰凉，特别怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个是气血阳虚导致的，你体质比较寒导致的情况的，你自己要去看中医的才可以
看中医治疗的话是就可以改善你体质的问题的，可以起到暖身体的表现的，这样就好些
