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失眠的情况和神经衰弱有直接的关系的，另外和思虑过多也是有关系的，现在的情况积极的调理思虑异常的情况，另外就是通过中药调理治疗才可以恢复。
你一是放松心情，另外就是多运动转移注意力，通过昌弘西洋参泡水服用可以安神补脑调理治疗，睡前通过热水泡脚，这样就可以改善睡眠的。
你好，根据你说的情况平时头晕，痛疼，看是不是血压高呀，如果不高，要考虑是失眠引起头晕，适当吃点枣仁胶囊。尿酸增高要少吃海鲜，动物内脏。
建议你，可找个中医适当调整一下身体，或吃点枣仁胶囊。另外就是要多出去活动，适当爬爬山，做做体育锻炼，对你身体健康会有好处。
您的尿酸高，目前不一定非得用药，你平时控制饮食就可以，而且要多运动，然后定期复查尿酸。
饮食要少吃含有嘌呤高的食物比如海鲜，动物内脏，蘑菇类，尤其不能喝酒啤酒也不行。
你好，尿酸偏高，常见通风患者，早期可以通过饮食控制，如果饮食控制不好的话，在配合药物治疗。
建议你要戒酒，避免进食动物内脏、骨髓、海鲜等含嘌呤丰富的食物。可以多吃新鲜水果和蔬菜，以及牛奶和鸡蛋等不含嘌呤的食物，多喝白开水，以增加尿液，加速尿酸的排除。
你好，您的尿酸达到508，属于高尿酸血症，与经常性头晕，乏力周身性疼痛与高尿酸本身没有什么关系但是高尿酸血症是高血压，糖尿病，冠心病，肾脏等疾病的一个危险因素，也就是说它的增高会增加这些疾病的危险！
你好，您的血尿酸水平是增高的，如果您本身就有高血压，糖尿病病史，需要及时服用药物进行治疗，可以应用别嘌呤醇或者苯溴马隆进行治疗，同时多喝水！
你好,来看你所说的这个情况我们初步判断这是属于痛风症状了。
如果你的尿酸是508，而且还不积极治疗控制的话是有可能会导致全身各系统都会出现问题的，我们建议你避免大量进食高嘌呤食物，然后配合医生积极进行治疗
你好：,尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱引起的，如不及时控制可以成为痛风。
建议最好是口服碳酸氢钠片和别嘌呤醇片来治疗，注意不吃高嘌呤食物，如：动物内脏、肉、海产品等。禁止饮酒，多喝水，多吃碱性食物，定期复查。
你好根据你的检查结果尿酸偏高，这与饮食及体质有一定的关系的，需要注意平时的饮食再加上对症治疗服用药物。
你好建议首先控制饮食不要吃海鲜啤酒再有少量吃豆质品，再有可以平时喝小苏打水，改善饮食后定期的复查尿酸及血压如果都控制好就不需进行服用药物观察就可以。
您好，长期不治疗的话，也不注意饮食和生活习惯会关节疼痛的
这样子可以口服药物的，秋水仙碱的，注意饮食清淡的，植物蛋白质和动物肝脏都不可以的，注意每天快步走的，增强关节的活动度的，这样子比较好的。
尿酸增高，考虑痛风可能，是否伴有手指关节肿痛畸形等。
调整饮食结构，忌海鲜，豆制品等，口服抑治疗尿酸，促进肾脏滤过排泄药物，可以口服造影中药提高免疫力，活血化瘀。
长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状。
建议不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，睡前可以用微烫的热水泡泡脚。可用中药调理。
您好，您近期的压力大不大，自己的精神状态是不是不是很好的
给您几条建议一您现在需要足够的时间好好的休息一下，您注意自己需要调整自己的睡眠时时间，不要熬夜，而且不要吃很多欣辣舍食物二您可以适当的参加一些体育运动，这样就会好一些，身体的免疫力有了提升他自然就会好一些祝您健康
以上是对“经常头晕，周身疼痛，失眠乏力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，尿酸持续增高可引起痛风，你的结果属于轻微偏高，可通过饮食调节控制。
平时注意多喝水，少食含嘌呤高的食物，如豆制品，海鲜，肉类，动物内脏，菠菜，啤酒等等，多运动，可口服碳酸氢钠片。
你好，引起失眠的原因比较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。
要顺其自然失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。所以应该要学会顺其自然，因为你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
你好，你需要将你的问题说的清楚一些，比如头晕多久了，什么时候会比较明显
周身的疼痛，哪里的疼痛最为明显呢，尿酸高是否有关节的畸形呢，失眠乏力是否有压力大的情况呢
根据咨询者的描述。尿酸增加可以引起痛风。使脚的拇指或膝关节疼痛。影响肢体功能。一般需要西药秋水仙碱治疗。平时碱性饮食。避免食用多嘌呤食物。
以上是对“经常头晕，周身疼痛，失眠乏力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
尿酸是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。
药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。
