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根据你的叙述，疑似过敏或受风引起的症状，可以到皮肤科检查一下，可以服用息斯敏或氯雷他定片。
建议你这阶段尽量避免辛辣刺激性食物忌酒海鲜等，应该尽快到医院检查一下，可以进行脱敏治疗。
考虑是荨麻疹，多由于皮肤受风或理化因素刺激后形成的一种皮肤过敏现象。可以出现红斑或丘疹，伴有瘙痒不适，随时可以消退。
目前情况可外用：复方樟脑乳膏缓解皮肤不适症状，同时配合口服：氯雷他定分散片或盐酸司他斯汀片之类的抗过敏药物调理。饮食清淡一些，少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物，不能喝酒。避免抓挠、摩擦及热水烫洗。
以上是对“在室外身上就起大疙瘩特别痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好可能是和过敏或是荨麻疹都有关系的，需要及时治疗的。
建议注意避免吃刺激性食物，可以服用扑尔敏或是葡萄糖酸钙抗过敏治疗缓解症状的，最好检查一下过敏原的
