便秘没有便意几天都上不出来
女 | 21岁
2018-12-26
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问题描述： 最近一个月左右,上厕所很困难,没有便意是最要命的,一蹲就是半个小时,就是上不出来,一连几天都是这样,首先饮食早上起床都是喝了水的,平时吃的也不算辛辣,爱吃水果和蔬菜,很少吃肉,但有个毛病就是爱吃零食,饼干之内的,这类东西很干,我知道,而且每天都会吃一些,在想这是不是导致便秘的最大原因,最感觉被堵了一样,完全上不出来,很干的感觉,通过药物来调理一下,麻烦推荐一些药品
回答
你好，根据描述的情况，可能是上火引起大便干硬，肠道蠕动活力减弱影响排便，建议通过食疗调理。
食疗吃昌弘辣木子，每次饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，有助于排便舒畅；平时注意要饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油炸的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
您好，便秘的原因很多，包括胃肠道蠕动功能减退，肠根阻（该病有明显的的腹痛）、低钾血症等症状。
根据您的情况，建议您吃点通便的药物，如便通胶囊；多吃蔬果水果、多喝水，少吃零食，可以自行灌肠导泄。注意规律睡眠及饮食等。祝您早日康复。
目前的情况不要吃过干的食物一定要多喝开水多吃蔬菜水果粗纤维类的食物多吃香蕉牛奶多喝蜂蜜水不要吃辛辣食物
只要调理饮食避免体内有热一般是可以保持大便通畅的每天要养成排便的习惯时间久了就可以恢复正常目前可以口服果导片促进排便
目前的症状就是便秘。与脾胃虚弱。饮食不节。吃辛辣刺激的食物等等引起肠胃功能紊乱有关。
可以使用中西医结合治疗。口服西沙比利。藿香正气胶囊治疗。症状好转以后。可以使用麻仁润肠丸。同时注意饮食调理月经多吃新鲜蔬菜水果，
引起的便秘的原因除了饮食还有没有养成定时的排便的习惯、肠道疾病，根据您叙述的考虑还是饮食、习惯导致的，疾病导致的可能性极小。
建议多吃蔬菜、水果、多喝水、养成定时排便的习惯、每天早晚各按摩腹部15-20分钟、晨起喝温开水其中加少量的蜂蜜，经过调理慢慢就会正常。
你好，便秘仅仅是症状，最好查明原因。是否有痔疮？肛裂？直肠息肉？溃疡性结肠炎？
便秘，养成良好的定时排便习惯，即使没有便意。多吃水果蔬菜，多喝水。清淡易消化食物。多运动，生活规律不要熬夜。通过饮食和生活方式改善后效果不佳可以考虑口服便通片看看效果
以上是对“便秘没有便意几天都上不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你咨询的这个情况，可能与饮食及活动少引起的便秘症状有关。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，少食多餐，避免辛辣刺激的食物摄入，饭后适当活动身体，促进胃肠蠕动，可以口服果导片治疗。
您好，您大便干结，排便不畅，便秘可以引起您的症状，与饮食结构有一定关系。
您好，建议您多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，比如香蕉胡萝卜都有助于排便，睡前喝蜂蜜香油水，适量体育运动
可能是脾胃虚运化推动无力与平时吃饼干等膨化食品有关，可能是这方面引起的便秘
建议找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促消化润肠通便等中药调理，平时可以喝蜂蜜水，最好不要吃零食了，
以上是对“便秘没有便意几天都上不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
