回答
你好很高兴为你解答问题,根据你的症状。考虑为轻度的自闭症,可能跟你的生活工作环境有关,也可能跟你以前的生活习惯有关。讨厌喧闹,不爱与人交流。
首先你要战胜你自己,保持乐观积极向上的心情,走到大家中去,经常和同事,朋友聚聚,聊聊。你会发现沟通的快乐。也可以报个口才培训班。锻炼锻炼自己跟人沟通的能力和技巧。最后祝你生活愉快。
你好,你的情况是属于社交障碍,你渴望社交,但是不知道如何开始,
我给你一个建议那就是积极的走出去,到一个陌生的环境,谁都不认识谁,比如公园里面,可以和你看到周围的人随便任何一个是这家进行沟通
您好,您这种情况最好还是先找心理大夫,面对面开导一下,可以寻找一个出口的。具体根据自己的环境。
建议您最好还是保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,多喝水尤其每天早上空腹喝一大杯凉开水,适当的锻炼的,如果有合适的健身房,最好还是到健身房锻炼,顺便也可以调理一下心情的。必须得具体情况,具体对待的。
您好,根据您的描述,您的这种情况可能和您生存的环境有关系。
您好,根据您的描述,建议您可以和父母,朋友聊聊天,沟通一下,可以经常打打电话。
以上是对“自我封闭心理障碍难交流无法用心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,必要时可以服药治疗比如怡诺思等,严重者需要专业心里辅导