问题描述： 我去年九月份脑溢血中风,有高血压糖尿病,我应该怎么减肥
罗正强
已帮助网友：4400 2018-12-26
建议你忌食烟酒,忌食肥肉和动物内脏,不吃含糖高的食物,如纯糖糕点、饼干,多选一些有降压和降血糖的食物,如洋葱、玉米、木耳、银耳、冬瓜、苦瓜、山楂、荷叶、枸杞、蜂王浆多吃粗杂粮,少油腻、少盐,一日三餐定时定量,
