回答
你好，根据你说的情况，不要这么悲观，你今天遇到什么事了？
谁都会遇到不开心的事，你要调整心态，要多和别人沟通，建议你先找点高兴的事。
以上是对“心里难受头部紧绷痛心情压抑不想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况是一种内心的抑郁，焦虑的表现是不是遇到了什么不开心的事情可以和你聊一聊。
平时要注意放松自己的情绪，把自己内心当中不良情绪释放出来，多做做运动，多和朋友家人沟通，这样才有助于你改善自己内心当中的这种压抑感
你好，根据你说的情况，不要这么悲观，你今天遇到什么事了？
谁都会遇到不开心的事，你要调整心态，要多和别人沟通，建议你先找点高兴的事。
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你好，你这种情况是一种内心的抑郁，焦虑的表现是不是遇到了什么不开心的事情可以和你聊一聊。
平时要注意放松自己的情绪，把自己内心当中不良情绪释放出来，多做做运动，多和朋友家人沟通，这样才有助于你改善自己内心当中的这种压抑感
