肚子和腰痛,之前便秘最近两
女 | 28岁
2018-12-27
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问题描述： 前一段时间便秘,最近两三天都?上厕所,可是肚子里感觉胀胀的,而且屁特别多,整个肚子（包括按压）都痛痛的
回答
你好，根据描述的情况，可能是肠道蠕动活力减弱，影响排便，导致肚子胀，建议通过食疗调理肠胃。
平时注意饮食要规律，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；食疗吃昌弘辣木子，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有利于排便舒畅，饭后顺时针情趣按摩一下肚子。吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
你好，这个情况一般是与上火导致的症状有关系的，要注意下清火调理
你说的情况建议饮食清淡，辛辣刺激少吃，清火可以辅助药物：番泻叶调理下的
以上是对“肚子和腰痛，之前便秘最近两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！建议先不要担心，是不是因为最近吃什么坏东西引起的，建议这两天少量进食，按摩腹部增加胃肠蠕动观察一下
还有就是多喝水，吃些增加胃动力的药物，建议先不要担心，如果还不缓解再去医院
便秘说明你消化系统出现问题，也有可能跟你最近的饮食起居有关系可以造成这样的现象
建议你这几天要注意，注意个人卫生，多吃水果蔬菜，忌辛辣食物，勤锻炼，增加机体抵抗力。
考虑肠功能紊乱引起可能性大，建议最好拍个腹平片，做个大便常规检查看看，
注意饮食，不要暴饮暴食，少吃辛辣冷冻刺激性食物，建议可以使用氟哌酸，藿香正气丸等药物进行对症支持治疗看看
你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，积极的调整，促进恢复。
以上是对“肚子和腰痛，之前便秘最近两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
