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女生,19岁,近来两周这样都

女 | 19岁 2018-12-27 有2个回复

问题描述：女生,19岁,近来两周这样都有点便秘,检查说多吃点香蕉之类润肠道的东西就会好了,但是我这就都不知道吃了多少香蕉了,也没感觉有多少好转,请您帮我这是怎么回事?或者有没有什么解决方法么?感谢

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-27

这个与很多因素有关的,吃香蕉是会有一定帮助,但是平时自己的生活习惯方面要改善,规律作息时间,早上可以空腹喝杯温水,适当运动,可以用手按摩腹部等,多吃蔬菜水果以及纤维性食物,避免辛辣食品,都会有帮助的

王涛

已帮助网友：4421 2018-12-27

便秘有实热便秘有大便干结,可以用芦荟胶囊麻子仁丸等,有气虚的用点补中益气丸等,

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