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上课精神不振,犯困,注意力很难集中
女 | 16岁
2018-12-27
有7个回复
问题描述: 名高中生,上课精神不振,犯困,晚上偶尔失眠,情绪差,老是烦躁,检查说,脾胃不好,喝了三周中药也不见效果,该怎么治疗?
回答
您好,失眠情绪差经常烦躁这种情况多考虑是有肝火扰心引起的失眠症状
建议去医院检查一下,可以吃点归脾丸、柴胡疏肝丸等,多吃蔬菜水果,清淡饮食多休息
以上是对“上课精神不振,犯困,注意力很难集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况来看,出现上述症状与个人心理情绪、缺乏活动锻炼等有关系的,
问题不大,需要注意平时注意调整,树立远大的抱负,培养高尚的情操,多运动锻炼,按时作息,避免长时间熬夜,饮食均衡,就可以了
您好,很高兴为您解答!按照你说的情况,中医属于肝郁气滞。
建议您平时饮食清淡些,尽量少吃辛辣刺激和生冷油腻的食物,多吃蔬菜水果,平时注意控制自己的情绪,尽量少发火,可以吃些逍遥丸或舒肝健胃丸。
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,神经衰弱引起的
可以服用健脑补肾丸治疗试试,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,必要时到医院找中医检查看看
以上是对“上课精神不振,犯困,注意力很难集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。
应该进行合理地调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。