回答
你好，根据你说的情况身体疲劳，头晕眼花，四肢无力这样的症状比较大的可能还是气血不足，免疫力低下，一般来说应该在饮食、运动上有所调理。
建议有规律睡眠，不熬夜，少思虑，减少精气的消耗；规律饮食，注意保护脾胃，不吃辛辣、咖啡、浓茶、酒、冷饮等；加强体育锻炼。日常饮食养气血食物你可食用些昌弘西洋参，补气提神，有助缓解体力疲劳，提高免疫力。
你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物
以上是对“我觉得我身体疲劳，头晕眼花，四肢无力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据情况分析，多是因为肾气亏虚导致的精神差，四肢无力，和平时休息不足也有关系
建议你，可以用中药调理一下，服用肾气丸，平时注意休息，不要吃辛辣食物，适当运动增强抵抗力，祝健康
