失眠多梦,易惊醒,浅睡,全身乏力,头晕
女 | 20岁
2018-12-27
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问题描述： 失眠已差不多有两年了,之前吃阿胶还好点,后来吃了好多调气血的中药也不见好转,最近越发严重,入睡难,易惊醒,梦多,一晚睡不了两三小时,还不能深睡
回答
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕，站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给治疗好。
你描述的入睡困难倦有易惊醒、多梦是失眠的表现，这种情况肯定是容易导致白天精神不振等现象的出现。
你的情况肯定是建议你需要进行药物调理的，一般你描述的情况建议你首先选择中成药物如参芪五味子调理下，并注意保持平和心态与开朗心情、适量锻炼、规律作息。
上述情况是失眠，多梦的，这种情况引起的原因很多，有可能是气血虚弱，精神紧张
建议注意放松心情，避免精神紧张，合理饮食，药物方面可以给予灵芝胶囊，生脉饮口服液口服治疗的
以上是对“失眠多梦，易惊醒，浅睡，全身乏力，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
