脑袋总是晕沉沉的!
女 | 28岁
2018-12-27
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问题描述： 近1年左右,脑袋总是晕沉晕沉的,非常不得劲,后来慢慢发现只要是觉没睡好就会出现,也有中午睡觉被吵醒没睡好也会出现,平常弯腰头低下也会很容易晕一下,自己现有的病是溢脂性脱发,和神经性耳鸣,
回答
考虑是个人身心状态差的表现熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
自己的调整很重要。应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复各方面的平衡与稳定。
你好，像你这种情况有可能是贫血或者脑部一时性缺血引起
建议做一个血常规检查做一个脑部磁共振检查，平常饮食注意加强营养多锻炼，多活动
以上是对“脑袋总是晕沉沉的！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
