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国内外医学院专家研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。
“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”，像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后，阴道壁发作撕裂性或经常的猛烈性运动，在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中，阴道弹性纤维被一次次“拉伤”，“阴道弹力网”发作断裂，阴道被撑大后无力回缩，呈现“阴道松弛”——阴道无力“紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失，性淡漠、阴吹，阴道不能锁水而干涩，松弛的阴道让病菌毒素残留，引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败，以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。
你好；女性生产后会导致阴道松弛，可以通过练习缩阴提肛动作缓解。
建议：你每天练习两次缩阴提肛动作,早晚各一次，每次20分钟，那样可以有效将阴道缩紧，只要坚持就会有效果的。
以上是对“下面很松有办法变紧吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，阴道松弛建议平时多做提肛运动，有助于阴道的收缩，或可以考虑做阴道紧缩术。
平时要多注意私处卫生，勤换内裤，经期勤换护垫，如果考虑做阴道紧缩术建议到正规的医院手术。
你好，根据你描述的情况，属于正常现象一般女性生意过宝宝以后，子宫和阴道都会受到一定的影响
建议：平时饮食多吃豆制品增加雌激素，根据自身情况适量运动，每天做提肛运动有助于阴道收缩
您好，对于您的问题描述，很多产后或过于频繁性生活可以造成这类状况，建议考虑通过锻炼或手术调理，因为很多用药会面临反弹类问题。
可以自己适当提肛肌锻炼，或者考虑瑜伽学习进行整体肌肉协调，可以有锻炼局部恢复状况考虑，再者注意个人保养，避免过于频繁性生活影响。
您好，您的年龄还是很小的，一般就会慢慢的好转的，您也不要太担心的，
您如果是计划调理的话，可以到正规的医院做个阴道收缩术等的，或者是用些缩阴的产品的，祝安康！
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