促进乳房发育

手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效,具体方法有:直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同法换左手按摩右乳房,侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房,热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次,只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米,锻炼也是丰乳的良方,

参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满,平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美,另外,中医认为乳房是肝经循行之处,保持肝脏经气调畅,情志和谐,则脾胃功能健运,能促进乳房发育和健美,除了上述方法以外,丰乳整形本是增大乳房,使之健美的有效方法,近些年来,国内已普遍开展了此项手术,对小乳房、扁平乳房施行丰乳整形,取得了较理想的丰乳效果,最后需要说的是,乳房大小因人而异,无绝对的标准,即使乳房过小,也不会影响生育哺乳,不必为此过于忧虑和烦恼,