记忆力衰退,怎么办?
女 | 29岁
2018-12-27
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问题描述： 我以前记忆力不好,前一段时间经常头晕（天旋地转）,没过几天又好了,最近我发现自己衰退的厉害,前面做的事我后面就想不起来了,要想很久,最近也经常昏昏沉沉的,浑身无力,我自己也有些胖,晚上睡觉打鼾,早上起来口干舌燥,有种黄黄的口水,有的时候还有血,我感觉口水都是臭的
回答
你好，，考虑是有些气虚症状，可以先在饮食等生活习惯上有所调理。
建议有规律睡眠，不熬夜，少思虑，减少精气的消耗；规律饮食；加强体育锻炼；日常食用些昌弘西洋参，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等
以上是对“我的记忆力衰退，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的描述情况这个状态要注意是否是有了脾虚气血虚的影响状态到记忆力等。
这个情况要注意及时就诊进行中医脉诊进行辨证施治治疗。平时经常吃些桑椹子有帮助。
你好！从描述来看是脾胃虚弱，脾胃湿热等因素导致的，所以治疗是健脾胃，除湿热等来治疗
参考治疗药物可用六君子汤适当加减来治疗，中成药可用陈夏六君子丸等药物来治疗，其他可用党参，黄芪，白术，茯苓，藿香，豆蔻，佩兰等熬水服用，建议在当地中医看看是很好的选择。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，脑供血不足引起的
建议你到医院找中医或检查血流变看看，平时注意低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，
以上是对“我的记忆力衰退，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的症状描述，一般情况下，考虑存在着机体阴阳失衡的可能性是比较大的。
出现这种情况，建议你积极应用一下，中医中药治疗可以选择正规医院的中医科，诊脉后服用中药汤药。
