回答
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉请不见是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，积极地调整，提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。
以上是对“精神紧张心跳加速胸闷吐，反反复复心慌失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你叙述，有上述表现，多是心悸的表现，和心理因素有关。
建议你增加保健，到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的检查和治疗方法。
