身体偏瘦冬天怕冷容易感冒而且不容易好
女 | 28岁
2018-12-27
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问题描述： 帮我弟他的身体,他的身体一直偏瘦,但是从去年冬天开始就怕冷而且容易感冒且不容易好,该怎么办呢?
回答
体重偏瘦的人皮下脂肪比较少，冬天的时候就容易怕冷，免疫力比较低容易感冒。
建议多加强体育锻炼提高身体免疫力，注意多喝温开水，外出时尽量戴上口罩，注意保暖。
你好，畏寒肢冷，这是脾肾阳虚的症状，容易感冒说明你的身体素质比较差，免疫力低。
你好，平时多吃点羊肉，韭菜，等补肾的食物，服用人参归脾丸治疗脾肾阳虚。积极锻炼身体，口服匹多莫德提高免疫力
你好，你这种情况身体比较虚弱。冬天建议你最好是多吃一些蛋白质类的饮食。
你也可以吃一点健脾胃的药。可以用参苓白术散或者是健脾膏，调理一下身体。可以多吃一些东西，可增强抵抗力。平时要注意多锻炼。
你好，你描述的情况主要说是你弟弟抵抗力比较低，这种情况可以通过日常生活规律和习惯来改善的
建议让你弟弟生活规律，不熬夜，平时注意保暖，每天多喝白开水，坚持每天锻炼身体，这样能坚持一个月，身体抵抗力就会有明显提高的
您好，您这种情况最好还是平常注意调理，加强锻炼，应该是可以恢复的，这么小年龄不要乱用药的
建议您最好还是多多喝白开水尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物禁烟戒酒的，适当的锻炼每天至少锻炼三十分钟以上，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的，饮食规律一些健康一些为好，注意调理，应该是可以健康的。
你好，一般这种情况的话还是跟自身的免疫功能差是有关系的，这个跟胖瘦没关系。
注意好身体素质的锻炼，劳逸结合，保持好的生活习惯，三餐规律，这种提高免疫的方式不是短时间之内有成效的，一定要持之以恒。
身体偏瘦容易感冒，主要是由于机体的体质虚弱和脾胃不好引起的。而怕冷，则主要是由于机体的肾阳虚所致的。
所以，您的这种情况，总体来说，是属于个功能性的问题，可以直接去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，多注意保暖。少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。
你好，平时适当运动，增强自身免疫力，营养均衡，少吃生冷辛辣刺激性食物
建议平时保证充足的睡眠，不要经常熬夜，保持心情愉快，避免劳累，注意休息
以上是对“身体偏瘦冬天怕冷容易感冒而且不容易好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述建议最好平时注意多锻炼，也要吃些有营养的食物，每天喝些牛奶
不要着凉，也要多喝些水，增强自身的抵抗力就会改善的，也要注意饮食，不要挑食，规律的作息
你好，很高兴为你解答，结合你所诉说症状，考虑属于气血虚弱症状。
结合你所诉说症状，需要调理脾胃补气血，建议可以服用中成药贞芪扶正颗粒和健脾丸调理一段。
你好，很高兴为你解答！，我感觉你弟弟应该是肾阳虚的缘故
针对你描述的情况，建议你弟弟服用金匮肾气丸，坚持服用应该可以有效改善他的症状。
以上是对“身体偏瘦冬天怕冷容易感冒而且不容易好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，依你所诉考虑可以服用慢严舒柠颗粒，甘草片等药物，注意调节心情，勤开窗通风，保持屋内湿度
该病的诱因为长期辛辣饮食，熬夜等不良的生活习惯导致的，可以用一些清热解毒的药物，如清热解毒口服液
