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宫寒尽量在饮食方面少吃辛辣,生冷的食物,注意保暖!建议:可以吃一些中药来调节,可服用广誉远定坤丹,广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁的非处方药,治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上疗效卓著!
如果痛经严重,建议您最好去医院做彩超检查看看,宫腔情况是否正常,是否有子宫腺肌症导致的,如果,检查一切正常,单纯的宫寒痛经,可以去中医科中药调理,平时要注意腹部保暖,少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,
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