回答
女人阴道松弛紧握力降低，容易影响性生活质量。
每天做收肛活动，有时间你就可以做，而且，隐私性极强，收肛可以有效的锻炼盆底肌肉，从而提高阴道紧握力只有你闲着，就可以收缩，时间完全自由，也可以是有露卡菲娅恢复阴道紧致，使其紧，不松弛。还有一点就是注意饮食均衡以及阴道卫生。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
你好，分娩时胎儿通过产道，阴道壁过度拉伸，所以产后阴道松弛是正常现象
多做缩肛动作或跳绳对盆底肌恢复有好处，阴道干涩用艾唯尔凝胶有改善，彻底恢复需要阴道紧缩术
你好，阴道干涩给你的内分泌系统功能有关系的。多吃雌激素丰富饮食
阴道松弛可以做阴道的收缩运动，刚体肌的收缩运动可以改善松弛也可以做缩阴手术都可以。
以上是对“阴道干涩解决办法？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性生孩子后阴道松弛是自然现象，可以做，会阴部肌肉康复锻炼可以有所改善。
你好，阴道干涩应该是阴道炎的表现，你应该去医院做一个阴道分泌物检查，看是哪种类型的炎症，因为不同类型的阴道炎用药不一样。
